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웨딩촬영전에는 사진하나만 이쁘게찍자해서 다이어트정말 열심히했더랬죠,,,처음 한달은 걷기운동만해서 살이빠지는둥 마는 둥하길래 그다음 한달은 운동없이 식단조절만했어요 조금씩 빠지는 걸 느껐지만 겉모습은 그대로 였는데 결정적인 운동의계기가 있은 후로는 두달동안 식단과 운동으로 열심히하니 겉모습이 날씬해지더라고요 그결과 6키로정도빼고 조금 날씬한 모습으로 예쁘게촬영했네요,,,
제가 운동으로 다이어트한 계기는 최고로 살찐 제모습을 사진으로 봤을때 제자신이 싫어지는 충격을 받았었고 여행중 고기먹고 너무 심하게 체해서 새벽에 일어나 칼로리폭탄 운동을하면서 땀을비오듯이 시원하게 쏟아낸이 후로 운동을 본격적으로 했답니다~근력운동을 하니 실질적으로 지방은 줄어들고 근력이붙어서 라인이 조금 살아나더라고요
그런데 촬영끝나고는 이런저런 핑계거리가 생겨 다이어트에 손뗀지 한달반정도 지났어요ㄷㄷㄷ시간이 순삭~~
이제 본식3개월정도전인데 본격적으로 시작해야지 하면서도 마음속으로만 다짐할뿐 몸이 안움직이니 큰일이네요ㅎㅎㅎㅎㅎ
다른 예신님들은 다이어트 어찌하시나요?ㅜㅜ
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POINT
사진보정 이제 그만 고민하세요!자세히알아보기