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오늘도 식단 일기 올립니다~ 오늘은 저녁 약속이 있어서 아침, 점심을 간단히 먹었어요.
아침은 커피 한 잔만 마셨고, 점심 때는 채식 샌드위치를 먹었어요(드레싱이 없는 호밀빵 샌드위치인데 빵 부분을 조금 남겼습니다). 저녁 약속을 가기 직전이 되니 너무나 배가 고파서 에이스 크레커 작은 한 봉지를 뜯었는데, 크래커 딱 한 개 먹고 나머지는 밀봉해서 보관했습니다. 저녁은 샐러드를 먹고, 친구가 권해서 리조또 몇 수저 덜어서 먹었어요.
전체적으로 보았을 때 선방한 것일까요? 내일도 힘내야겠어요!
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POINT
사진보정 이제 그만 고민하세요!자세히알아보기