FEELMOTIONCARD
다이어트 시작한 이후로는 제가 프로식탐러가 된 느낌이네요
매일매일 배가 고픈 느낌...
16:8 간헐적 단식 하고 있는데요! 가끔 깨지는 날도 있지만 한 두달 넘게? 운동도 계속 하구요!
다른 사람들은 엄청 살이 잘 빠진다는데(뭐 일주일만에 오키로가 빠진다는 둥~~),
저는 한 두달 반 동안 3키로 정도밖에 안빠졌어요ㅠㅠ
아직 한 3키로는 더 빼고 싶은데 계속 빠지긴 하려나요.ㅋㅋ
너무 힘드네요.
나름 식단도 같이 병행하는데!!(일주일에 한번 또는 두번.. 정도 깨요...치팅이라....생각하며)
노력에 비해 효과가 드라마틱하지는 않은거 같아서 속상하네요
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POINT
사진보정 이제 그만 고민하세요!자세히알아보기