FEELMOTIONCARD
거북목에 필라테스가 좋다고 해서
동네 근처 필라테스 다니기 시작했는데 다행히 목에 무리도 안가고 목도 좀 유연해지는거 같아서 좋네요
제가 좀 많이 뻣뻣해서 조금 힘겨울 정도로 동작을 따라하긴 하는데
다행히 강사님도 제 수준에 맞춰서 잘 가르쳐 주셔요ㅎㅎㅎㅎ
저처럼 거북목 때문에 필라테스 하시는분들도 꽤 많이 계시던데
기왕 시작한거 제대로 배워서 목 건강도 되찾아볼께요..!!!
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POINT
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