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여름이 다가오는 요즘 열다이어트중인 예신입니다~
평소에 좋아하던 떡볶이, 라면, 치킨 다 끊고 독하게 마음먹고 체중감량을 하고 있어요
아침은 꼭 챙겨먹구 점심겸 저녁으로 먹으면서 하루 두 끼 정도로 먹고 있는데
다이어트 시작하니까 세상의 모든 음식이 다 맛있네요ㅋㅋㅋ자극적인 음식만 먹다가
간이 안 된 음식을 먹으려니 처음엔 적응하기 힘들었지만 먹다보니 음식 본연의 맛을 느낄 수 있어서
담백하니 이젠 오히려 이게 더 좋아요^-^ 그래도 한달에 한 번 정도는 치팅데이로 먹고 싶은거 먹으면서
너무 스트레스 받지 않게 쭉 하려구요ㅎㅎ그래야 오래할 수 있을 것 같네요
(시작한지 일주일밖에 안됐다는건 안비밀ㅋㅋㅋㅋ)
이번 다짐은 얼마나 가려는지 모르겠지만:-0)
운동은 지금 헬스를 다닐 수가 없어서 집 앞 공원에서 마스크끼고
30~40분씩 간단하게 운동하고 들어와요ㅋㅋ운동하고 나면 개운하시다던데..저는 왜 더 몸이 힘들까요^^.......
다이어트 성공하면 후기글 꼭 올리겠습니다ㅋㅋㅋ같이 목표를 달성해봐요!!
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POINT
사진보정 이제 그만 고민하세요!자세히알아보기