FEELMOTIONCARD
식단으로 다이어트 성공해본적이 단 한 번도 없는 먹깨비입니다.
절실하지 않아서 그런 것도 같지만 먹는 즐거움을 포기하는게 쉬운일이 아니더라구요ㅠㅠ
다들 다이어트 하시면서 어떻게 식단조절하셨나요?
먹어봤을 때 이건 진짜 다이어트식이 아니다 정말 세상 꿀맛이다 하셨던 게 있으신가요?
이제 운동만으로는 안될 것 같아서 식단 조절을 해야할 것 같습니다.ㅠㅠㅠ
6시 이후에 절식하는 것만 해도 살이 빠진다고 하던데 문제는6시 이후에 먹는 음식이 무조건 그 전에 먹는 음식보다 맛있게 느껴진다는거예요.뭐 이런 일이 다있지요?
8시 넘어서 먹는건 네 배는 더 맛있습니다.....
맛있는 다이어트식,뭐 있을까요?
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POINT
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